Những loại que chống nắng nào tốt cho các hoạt động dưới nước?

Tôi đang dùng kem chống nắng dạng thỏi CNP, nhưng hình như da tôi hơi rám nắng rồi, nên tôi muốn mua một loại hiệu quả hơn. Có loại kem chống nắng dạng thỏi nào có khả năng chống tia UV tốt và dung tích lớn để tôi có thể thoa nhiều lên tay và chân không? Hay vẫn tốt hơn là mua một lọ kem chống nắng dung tích lớn rồi thoa đều lên tay và chân?