Bạn có uống đủ nước để tốt cho da không?

Trời nóng nên máy điều hòa không khí có ở khắp mọi nơi.

Ngoài ra, vì trời nóng nên tôi thường uống nhiều cà phê hoặc các loại đồ uống khác, nhưng tôi nhận thấy da mình càng mất nhiều độ ẩm hơn.

Người ta nói chúng ta nên uống nhiều nước, đặc biệt là vào những lúc như thế này, nhưng tôi nghĩ mình thậm chí còn không uống nổi hai ly nước lọc mỗi ngày.