Tôi nên gội đầu vào thời điểm nào, sáng hay tối?

Một số chuyên gia khuyên nên gội đầu thật kỹ vào buổi tối sau khi hoạt động nhiều trong ngày, và

Một số chuyên gia cho rằng nếu bạn gội đầu vào buổi tối, cho dù bạn sấy khô kỹ đến đâu,

Họ nói rất khó để làm khô da đầu hoàn toàn, vì vậy họ bảo tôi nên gội đầu vào ngày hôm sau.

Bạn dạo này thế nào?

Tôi đang rất phân vân.