Mỗi ngày bạn uống bao nhiêu viên uống bổ sung làm đẹp?

Mỗi ngày tôi uống hai viên vitamin, một viên collagen, một viên bổ sung men vi sinh và một cốc kombucha.

Tôi ăn uống như thế này, nhưng tôi tò mò muốn biết mỗi ngày người khác dùng bao nhiêu.

Như vậy có vẻ bình thường, nhưng tôi tự hỏi liệu họ có đang dùng quá liều không nhỉ, haha.

Có ai lấy nhiều hơn tôi không?

Bạn thường ăn bao nhiêu mỗi ngày?