Góc hỏi đáp

Bạn có chú trọng đến chế độ ăn uống để có vẻ đẹp từ bên trong không?
2023.07.26 17:02
kiểm tra 37sắt vụn 0

Tôi nghĩ chế độ ăn chay tốt vì nhiều lý do, nhưng có lẽ vì đã quen với vị thịt nên tôi thấy mình ăn chay ít nhất một ngày một tuần. Tôi nghe nói rằng da sẽ thay đổi khi ăn nhiều rau và chất xơ, vì vậy tôi cố gắng bổ sung nhiều rau hơn thịt vào chế độ ăn của mình.
0
0
bình luận18
  • 사탕바
    저도 고기보다 채소를 많이 먹어요
    폭주하는닭
    nhà văn
    고기보다 채소를 많이 섭취하시는군요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    오쏘몰
    식단관리 필수죠.기름지고 자극진거 안먹으려고 항상 노력해요 
    폭주하는닭
    nhà văn
    달고 짠 맛만 조절해서 섭취해도 속이 좋아지는 거 같아요
  • tearstar
    가족 다같이 먹다보니 고기반찬이 빠질수가 없더라고요..ㅠㅠ
    폭주하는닭
    nhà văn
    고기도 단백질이라 어느정도 섭취하는건 몸에도 이로우니까 괜찮은거 같아요
  • wodus643645
    요새 채소값이 갑자기 엄청 올라서 챙겨먹기가 쉽지않네요ㅠ
    폭주하는닭
    nhà văn
    비가 많이오고 쓸려내려가고 날씨에 비례해서 채소 챙겨먹기 힘들긴해요
  • jinheeps6936
    샐러드 일주일동안 드셔보시면 느껴요
    폭주하는닭
    nhà văn
    채소만으로도 식사가 가능하고 그만큼의 불필요한 부분들이 빠져나가는 거 같기도 해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    행복한스푼
    채식을 하면 피부가 확실히 좋아지나요? 궁금하네요. 
    폭주하는닭
    nhà văn
    속이 더부룩하지않아서 소화도 잘되고 느낌상 더 나아보이기도 하네요
  • 유저1YhS8Dv21x
    뷰티관리랑 별개로 식단관리는 따로하지않아요
    폭주하는닭
    nhà văn
    식단관리를 따로 하시지는 않으시는 군요
  • ycw1813
    저는 그냥 건강하게 먹을려고 노력하는 정도에요
    폭주하는닭
    nhà văn
    몸에는 확실히 건강하게만으로도 가장 최고죠
  • riddlepark
    식단관리 해야하는데 힘들어요
    폭주하는닭
    nhà văn
    식단을 제대로 해보고 싶긴 하네요