블루구피
저도 굳이 하지는 않는데 건강한 식단위주로 먹으려고는 해요
Dù nó không hẳn là một chế độ ăn kiêng.
Tôi luôn cố gắng hạn chế ăn quá nhiều và ăn uống lành mạnh.
Nếu tôi cảm thấy mình đã ăn quá nhiều, tôi sẽ cân, và nếu cân nặng vượt quá mức bình thường, tôi sẽ ăn chủ yếu là rau xanh trong một thời gian.
Mấy bạn đang ăn kiêng à?
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bình luận 44
- Sopiaaa
365일 다이어트 입니다...
- J향기
저도 제가정한 무게됨 더 열심다욧해요
- 솜사탕22
저도 요즘 운동하고 클린 식단 하려고 노력해요
- 부탄미역국
요즘 많이 늘어서 가볍게 감량운동해요
- Lovegame
다이어트까진 아니고 생활습관 바꾸려곤 해요
- 망고강아지
저도 체중감량보다는 건강을위해 항상 하려고해요
- chajh0503844
그냥 막 빡세게는 아니고 신경쓰는 정도요 ㅎㅎ
- 또치치또
ㅇ입으로만 하는 다이어터입니다
- 라르미
저도 점점 건강하게 먹으려고 노력해요..
- 부득
저는 몸이 무거워졌다싶으면 해요 평소엔 안하고
- 덴마크커피커피
한다고 하면서 안해요ㅋㅋ
- 천파랑
저도 그냥 건강하게 먹으려고 노력만..^^ㅋ
- 유저0tQX4k7ymK
다이어트는 해 보고 싶지만 군것질을 밥보다 좋아해서 매번 실패중입니다^^
- 카페인중독자
다이어트는 안해요 근력량 늘리고 싶어서 운동하는건 말고
- 인더숲
저는 해야하는 몸무게라 하고있어요
- 바넬로피공듀
다이어트해야되는데 진짜 넘 힘들어요ㅠ
- 폭주하는닭
집에 있는 옷만 잘 맞으면 된다는 생각으로 어느정도만 관리하고 있어요
- BIGFISH
운동도 운동이지만 식이요법이 문제인 것 같아 식단 신경쓰려고 해요!
- 봉아봉
그냥 가리지 않고 골고루 먹으면서 건강하게 먹으려고 해요
