Bạn dùng những loại thực phẩm chức năng nào?

Men vi sinh rất cần thiết, nhưng ngoài ra bạn còn cần bổ sung những gì khác nữa?

Càng lớn tuổi, tôi càng cần phải chú ý hơn đến chế độ ăn uống của mình.

Hiện tại tôi chỉ đang dùng men vi sinh, vitamin C và vitamin D. Tuy nhiên, tôi thấy nhiều người dùng thêm lutein, omega-3, glucosamine, v.v., nên tôi tò mò muốn biết mọi người thường dùng bao nhiêu loại thực phẩm bổ sung.

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bình luận 55
  • 림파
    유산균 종합비타민 먹고 있어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      종합비타민 많이들 드시네요~^^
  • 유유유유유유저
    종합비타민 프로폴리스 챙겨먹어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      프로폴리스도 면역력에좋죠
  • 코코9781
    유산균 종합비타민  콜라겐 정도 먹는거같아요
    • skyunder1004
      nhà văn
      종합비타민으로 저도 갈아타고 오메가3  추가함되겠네요
  • 히히루루
    전 오마비+유산균 복용하고 있어요!
    • skyunder1004
      nhà văn
      오마비는 뭘까요?첨듣는단어네요;;
  • serasorr8013
    오메가는 드셔야죠 글구 마그네순ㅁ도
    • skyunder1004
      nhà văn
      그쵸 그러니 먹을가지수가 많더라구요; 3가지있는것도 유산균말고는 먹다말다먹다말다;
  • ajhysh9713
    유산균 비타민씨 먹고있어여
    • skyunder1004
      nhà văn
      저랑같으네요~^^
  • 뚜뚜냠냠
    저는 유산균 오메가3 마그네슘 먹어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      제 비타민통에 다시보니 마그네슘들어있네요ㅋ
  • seojinjinjin
    저는 루테인,마그네슘,비타민디,프로폴리스 이렇게 먹고있네요..
    • skyunder1004
      nhà văn
      우와~꼬박꼬박잘챙겨드시나봐요
  • WED
    유산균 종합비타민 프로폴리스 콜라겐 중에 적당히 챙겨먹습니다
    • skyunder1004
      nhà văn
      종합비타민으로 먹음 하나로 멀티가되겠군요
  • 유대맘
    유산균 비타민B 비타민C  오메가정도 먹고있어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      저랑 오메가빼곤 비슷하네요
  • mademine8548
    철분제랑 유산균 정도만 먹고 있어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      저도 유산균과 비타민정도만 먹었는데 더챙겨야할 나이인듯해서요;
  • 희희S
    저는 요즘 다시 영양제를 먹기 시작하고있어요. 유산균, 콜라겐 먹고있습니다!
    • skyunder1004
      nhà văn
      콜라겐도 챙겨야하는군요
  • tksemrdl
    콜라겐이랑 히알루론산 먹어요 피부 관리템이네요
    • skyunder1004
      nhà văn
      피부관리~ 젊으신가봐요^^^ 40대되니 이것저것 많이들 챙겨먹더라구요;
  • haribobo
    영양제는 엽산 비타민 디 이렇게 챙겨 먹고 있어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      진짜 2~3가지로만 먹고싶네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    커피핑크
    유산균 루테인 오메가3정도요
    • skyunder1004
      nhà văn
      루테인도 있는데 안먹어지네요;
  • 유저2un9epxxAx
    유산균이랑 종합비타민이랑 칼슘 마그네슘 보충제 오메가 먹고 있어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      여러가지 잘 챙겨드시네요~👍
  • 문송임당
    유산균 오메가 비오틴 맥주효모 자주먹어요
    • skyunder1004
      nhà văn
      오메가3  저도 추가하려구요~^^
  • 꿈굽는사람
    그정도만 해도 충분하지요
    • skyunder1004
      nhà văn
      뭔가 부족한거같기도하고 요즘 워낙종류들이많아서요~^^
  • Daisylee
    오메가쓰리랑 비타민디 칼슘이요
    • skyunder1004
      nhà văn
      오메가쓰리~진짜 추가해야겠어욥ㅎ
  • 242424
    저도 비타민 c d 먹고있씁니다!!
    • skyunder1004
      nhà văn
      비타민 , 유산균은 모두 기본으로 드시네요~^^