Góc hỏi đáp

Thời điểm tốt nhất để uống thực phẩm bổ sung vitamin là khi nào?
2023.07.19 23:17
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Trong lúc đọc bài viết và bình luận, tôi chợt nhận ra là hôm nay mình chưa uống thực phẩm chức năng.

Đây là sản phẩm của Solgar, một loại vitamin tổng hợp...

Bây giờ là 11:16 đêm rồi... Mình ăn xong rồi đi ngủ lúc khoảng nửa đêm được không nhỉ? Haha.

Tôi cứ quên mãi và chỉ nhớ ra vào đêm khuya thôi~ haha
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bình luận32
  • 유저dAGoGMg6Rb
    저녁 먹기 전에 먹게 됩니다
  • 뿔닭볽음면
    멀티비타민은 비타민b군이 많던데 왠만하면 낮에 드시는게 나을거예요
  • 송현서love
    비타민은 밥먹고 먹고 있어요~
  • 흰우유7
    저는 비타민은 점심때 먹고 있어용
  • 가이지
    식후에 먹으면 괜찮지않나요??
    김투덜
    nhà văn
    점심 식후에 잘 챙겨먹어봐야 겠습니다!^^
  • 꾸꾸에요
    밥먹은 직후가 가장 좋은듯해요
    김투덜
    nhà văn
    맞아요 그래야 속이 안쓰려요ㅠㅠ
  • Daisylee
    비타민이나 영양제마다 다 달라요 검색해보세요!
    김투덜
    nhà văn
    네! 찾아보니 종류별로 좋은 시간대가 있네요 ㅎㅎ
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    꼬마딱찌
    까먹음 언제든 먹어도 괜찮지 않을까요
    김투덜
    nhà văn
    그렇겟죠? 그래도 활동량이 많을 때 흡수가 좋다고하니 그시간대 먹어보려구요 ㅎㅎ
  • cocoza0a6800
    비타민은 빈속에 먹는 게 안 좋다고 들은 거 같아요
    김투덜
    nhà văn
    빈속에 먹으면 울렁거리더라구요ㅠㅠ
  • 안니옹
    영양제별로 시간대가 다 다르더라구요!
    김투덜
    nhà văn
    검색해보니 그렇더라구요 ! 시간대에 따라 흡수가 다른가봐요~
  • dmsvyfl72228
    비타민 종류는 식사중간이나 식후에 드시는게 흡수가 가장 좋어요
    김투덜
    nhà văn
    감사해요! 점심에 잘 챙겨봐야겠어요 ㅎㅎ
  • 쿠부
    아무래도 하루를 활기차게 시작할 수 있게 아침이 좋다고 생각해요
    김투덜
    nhà văn
    흡수가 잘되어야해서 점심이 좋은가봐요 ㅠㅠ
  • Adoration
    비타민은 점심 식후가 제일 좋아요
    김투덜
    nhà văn
    다이소에서 약통 하나 사서 회사에 갔다놔야겠어요 ㅎㅎ
  • 사고뭉
    저는 아침에 일어나면 먹었는데 활동 중에 먹어야 한다고 하네요
    김투덜
    nhà văn
    그러네요 ㅎㅎ 저도 언파덕분에 배워가요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    맛있는꼬북칩
    저도 도움받고갑니다 ㅎㅎ 비타민은 낮이 좋군요
    김투덜
    nhà văn
    그러게요 오늘 놓쳐서 지금 먹을까~ 했는데 물어보길 참 잘한것같아요^^
  • 밍밍귤
    멀티비타민은 활동하는 시간에 드시는게 좋아요!
    김투덜
    nhà văn
    감사합니다! 낮에 꼭 꼭 챙겨먹어야겠어요!!ㅎㅎ
  • 권순경
    전 그냥 출근전에 먹어요 ㅋㅋ
    김투덜
    nhà văn
    오전에 드시는군요! 밥 먹고 먹어야하는데 아침밥을 잘 안먹다보니 ㅠㅠ 전 챙겨가서 점심에 먹어야겠어요!
  • 유저bpSRgwGj3t
    멀티비타민은 낮에 밥먹고드시면 좋아요
    김투덜
    nhà văn
    오늘은 패스하구 내일 점심엔 꼭 챙겨야곘어요 ㅠㅠ ㅎㅎ