하이0530
저는 하루에1리터 정도 마시는 거 같아요 과일 제외하구요
Mỗi ngày mọi người uống bao nhiêu nước?
2023.07.16 13:57
kiểm tra gợi ý sắt vụn
Ai cũng biết rằng uống nhiều nước giúp cải thiện làn da và giữ gìn sức khỏe, vì vậy tôi cố gắng uống càng nhiều nước càng tốt.
Lượng nước khuyến nghị hàng ngày thường là 2 lít, nhưng dạo này tôi cảm thấy mình khó mà uống nổi 1 lít.
Nhưng tôi cũng nghe nói rằng nếu bạn bổ sung đủ chất dinh dưỡng từ rau và trái cây thì không sao cả.
Mỗi ngày mọi người uống bao nhiêu nước?
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bình luận 39
- 토담꽃
하루 3잔 마시는것 같아요
- 호잇호잇호잇얍
저도 1리터 겨우 마시는거같아요
- 록시땅버베나
텀블러 900미리 가득담아서 매일 마시고있어요
- 켈리33
2L 생수병을 숙제처럼 마시는데 쉽지 않네요
- 열여섯살누나
하루 한컵 겨우먹었는데 여름이라 그래도 조금 더 먹어요~
- 누운누운
저는 2-3L 마시고있어요
- cocoza0a6800
열잔 이내로 마시는것같아요
- 유저Pttn2yAp2v
저는 1잔도 안마실때가 많아요ㅠ
- 딸기포포
저는 하루에 2l씩 마시는거같아요
- 크큭마루
500ml도 안 먹게 되네요 먹어야 한다는 건 알지만 맹물만 마시기가 참 힘듭니다
- 솜솜예라이
저도 하루 1리터 목표인데 잘안되네요
- 쇼리효리
저는 1리터도 안마시는 듯요 ㅠ 커피는 마니 먹는데 물은 참 안들어가네요~
- 천혜향50
하루 한잔도 안마셨는데 이제 1리터는 최소 마시고 있어요
- 덴마크커피커피
1.5리터 먹는 것 같아요
- 색고드름
일리터정도 마시는거 같아요
- 24566
1리터는 꼮꼭 먹어주려 하고 있습니다. 커피도 자주 마셔서 더 마실려고 해요
- 펭하잉
2L는 먹어야지 생각하는데 ㅠㅠ 막상 500ML도 힘들어요 ㅠㅠ
- Daisylee
저는 물먹는 하마라서 3리터요
- 휴지는뚱뚱해
500미리도 겨우 마시다가 이제 1리터 전후로 마시고 있습니다
