yujin9632
운동 후 스트레칭을 안해주면 안이쁘게 근육이 만들어지더라구요. 스트레칭 도움 많이 될꺼에요
Tôi cần giảm lượng cơ ở đùi trước vì tôi tập luyện sai cách, nhưng tình trạng này không dễ dàng biến mất. Liệu nó có giảm đi nếu tôi giãn cơ mỗi ngày không?
0
0
bình luận 4
Tôi cần giảm lượng cơ ở đùi trước vì tôi tập luyện sai cách, nhưng tình trạng này không dễ dàng biến mất. Liệu nó có giảm đi nếu tôi giãn cơ mỗi ngày không?