Ăn các loại hạt có được coi là vẻ đẹp nội tâm không?

Tôi nghe nói các loại hạt tốt cho sức khỏe, vậy nên tôi tự hỏi liệu chúng có thể được coi là vẻ đẹp nội tâm hay không.

Tương tự như vậy, việc uống các loại đồ uống như Lemona hoặc Vita500 cũng giống như uống viên vitamin.

Hơn nữa, tôi tò mò liệu việc ăn nhiều trái cây có tác dụng tương tự đối với vẻ đẹp nội tâm hay không.