Bạn chăm sóc sức khỏe chống lão hóa của mình như thế nào?

저는 구달에서 나온 레티놀 탄력크림 사용중입니다 
요새 피부가 너무 축 쳐져서 마음이 아프네요 

코히koheee

저도 레티놀 제품이랑 리들샷? 그리고 가끔 비타민 들어가 있는 제품 사용해요

한걈

저는 오전에는 선크림 꼭 발라주고 저녁에는 레티놀 크림을 사용해주는 걸로 안티에이징 관리해주고 있어요!! 오전에는 보호/ 저녁에는 영양케어로 회복하는 루틴이 저한테 잘 맞더라구용

겨울철에는 피부가 급격히 건조해지기 때문에 안티에이징보다 ‘장벽 보습’이 먼저 안정돼야 효과가 제대로 올라옵니다. 저는 안티에이징 루틴을 구성할 때도 기본은 항상 약산성 세안 → 진정 → 보습 레이어링 → 선케어 순서를 지키고, 레티놀이나 펩타이드 같은 액티브 성분은 피부가 충분히 촉촉한 상태에서만 소량 사용해요. 특히 세라마이드, 스쿠알란, 판테놀은 겨울 장벽 케어에 가장 기본이면서도 효과가 확실해 꼭 포함시키고, 크림은 한 번에 두껍게 바르는 것보다 얇게 두 번 레이어링하면 훨씬 편안하고 흡수도 좋아요. 미스트나 슬리핑팩도 도움이 되지만 결국 핵심은 ‘지속적인 보습막 유지’라서 저녁 루틴에서 유분·수분 밸런스를 잘 맞춰주는 게 가장 중요합니다. 이렇게 베이스가 탄탄해야 안티에이징 효과도 훨씬 잘 느껴져요.

안티에이징에는 레티놀 성분이 들어간 제품이 좋더라구요!!
레티놀 크림 추천드립니다~!

저는 데일리로는 바이오던스 콜라겐 펩타이드 세럼으로 관리해 주고 일주일에 한 번 정도는 아이오페 레티놀 겔 마스크팩으로 관리해 주고 있어요!
바이오던스 세럼은 데일리로 사용해 주기 부담 없는 제품이어서 나이트 루틴에 추가해서 관리해 주고 있습니다!
아이오페 레티놀 겔 마스크팩은 아직은 레티놀을 자주 사용해주면 저는 조금 자극이 가는 느낌이 있어서 주에 한 번 정도 마스크팩으로 특별 케어 루틴으로 활용해 주고 있어요!

유킷

안티에이징 케어가 어려운거같아요
저는 얇은피부라 안티에이징 정보찾고있어요

콜라겐 먹고 마스크팩도 콜라겐 있거나 탄력
마스크팩 위주로 해 줘요.

저도 크림도 꾸준히 발라주는 중이고 1주일에 2번정도 탄력 마스크팩 사용하고 있는데 효과가 좋더라구요!

긍룡

닥터지에도 좋은 제품 하나 있어요

리미미밍

저두 안티에이징 케어 정말정말 중요하게 생각해요💦 제가 달바 선크림을 너무 잘 사용하고 있는데, 달바에서도 비타 캡슐 안티에이징 선크림이 좋다고 유명하더라구요?! 또 제가 메디힐 패드에 진심인데 메디힐에 콜라겐 패드가 주름,볼륨,탄력에 딱이라고 하니 사용해보셔도 좋을거같아요!

안티에이징을 위해서는 피부장벽을 먼저 케어해주는게 정말 중요해요! 
저도 요즘 날씨가 추워지면서 장벽 강화 해주는 제품들을 열심히 사용중인데 몇 가지 추천해드리겠습니다

"라로슈포제 시카 플라스트 리페어 크림"은 B5와 시카 성분이 같이 함유되어 있어서 피부장벽 강화와 진정에 효과가 좋더라구요 트러블 난 이후에 회복속도도 더 빨라진다고 느꼈어요!

"바이오던스 콜라겐 리얼 딥 마스크팩"은 워낙 유명해서 아실 것 같은데요 ㅎㅎ 제가 이번에 직접 사용해보니까 피부가 쫀쫀해지고 모공이 줄어든게 눈에 좀 보이더라구요!! 근데 수면팩보다는 붙이고 3시간 정도 후에 떼어내주시는걸 추천드려요 너무 오래 두면 오히려 건조해진다는 분들 계시더라구요~!

밖에 나갈 때는 화장 안 하더라도 꼭 선크림 바르고, 밤에 자기 전은 보습 꼭 여러 겹 해주고 아이크림까지는 꼭꼭 해주는 것 같아요. 
또 피부 케어 하고 싶을 땐 리들샷이랑 영양 세럼 발라줍니다. 

저는 극건성이라 특히나 주름이 잘 생기는 피부인데요, 겨울철에는 실내는 히터 때문에, 바깥은 쌀쌀한 바람때문에 자꾸만 건조해지더라구요. 그래서 저는 최대한 속보습에 중점을 맞춰주고 있어요. 저는 자기 전 '라로슈포제 시카플라스트밤 B5+'를 꼭 수면팩처럼 가득 발라주고 있어요. 확실히 다음날 피부에 광이나고 건조함이 사라지더라구요. 중요한 점은 건성피부 아니시면 플러스 제품이 너무 유분기가 심할 수 있어서 B5 제품을 좀더 추천드려요. 또 저는 닥터지 블랙 스네일 크림도 꾸덕해서 괜찮더라구요. 주름이 잘 지는 부위에 꾸준히 발라주면 차오르는 느낌이 들어서 너무 좋았어요!!