Những người đang ăn kiêng, các bạn có ăn hai bữa một ngày không?

Tôi muốn ăn hai bữa một ngày, nhưng cứ đến giờ này tôi lại đói lả người. Làm sao tôi có thể chịu đựng được?

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bình luận 16
  • ymittang
    저는 원래 소식으로 자주 먹고잇어요
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      소식으로 자주 좋은습관이네요
  • 유저7777
    그러니까요  근데
    2식인데 한번에 많이 먹으면 찌는거죠?ㅋ
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      그렇겠죠,? 다이어트 넘 어려부ㅜㅠ
  • 가이지
    저도요 그래서 점심이랑 저녁만 먹습니다ㅠ
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      저두 아점이랑 저녁 먹는게 목표인데요
  • 초코붕어
    포만감 들고 칼로리는 낮은 간식 드시는건 어떠세요?
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      어떤게 있을까요? 추천해주세요
  • JH0809
    저도 가끔은 1일 2식 하는데 넘 힘들더라구요ㅠ
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      다이어터 분들 대단해요 진짜
  • 유저dAGoGMg6Rb
    1일 2식,,저는 소식으로 자주 먹는거같아요
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      외출하는날응 어떻게 하시나요
  • 유저8KFQMNPCgJ
    저도 너무 배고픕니다 아주
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      살빼고픈데 맛있는게 넘 많네요
  • 샤베트삼다수
    매일 먹어도 배가 고파요
    • 유저MUVr7f5EKV
      nhà văn
      너무너무 공감가는 댓글입니다ㅠ