Cách chăm sóc mụn cám?

핑멜

짠다고 자꾸 만지면 번지고 흉도 지는거 같아요. 매반 피부과 가기도 그렇고~ 저도 방법 궁금하네요.

피부 고민에 진심이 느껴져요. 
꾸준한 관리로 꼭 좋아지길 바라요.

좁쌀 여드름은 관리가 까다로운데 고민을 나눠주셔서 공감돼요. 함께 해결 방법을 찾아봐요!

윤ju쥬

약국에 클리어틴이라고 있는데 한 번 사서 발라봐주세용 ㅎㅎㅎ 개인적으로 쓰고 많이 좋아져서 추천드려용🤍

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일단 젤 중요한건 막무가내로 짜면안돼요ㅜㅜ! 저도 오돌토돌한게 너무 신경쓰여서 아무생각없이 짜고 그랬는데 뭐가 나오는것도 아니고 진물나오다가 결국 흉지더라구요..저도 약국 클리어틴 제품 잘 사용하고 있어요 가볍게 톡톡 바르기만하면 돼서 편해요☺️

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일차적으로는 자극을 최소화해서 각질을 제거해주시는 게 중요해요 스크럽 제품은 너무 자극적이라 웬만하면 사용하는 걸 자제하려고 했던 편인데 ‘시드물 녹차 퓨어스킨 필링젤‘은 제형 자체가 묽어서 자극 없이 각질 제거가 가능해요 아니면 약국에서 애크린겔 사서 좁쌀 여드름이 난 부위에만 발라주셔도 돼요! 중요한 건 두 제품을 한 번에 사용하면 너무 자극적일 수 있어서 둘 중 선호하시는 각질 제거 방법을 택해서 하시면 됩니당
각질 제거를 한 이후에는 수분 공급을 필수적으로 해주셔야 하는데, 시중에 판매하는 아무 알로에겔로 팩을 해주셔도 좋고 혹은 평소에 잘 사용하시던 세럼과 크림을 듬뿍 발라주시면 좁쌀을 해결하실 수 있을 거예요!! 저는 ‘토리든 다이브인 저분자 히알루론산 세럼’을 두겹 발라주고 있어요!
무엇보다도 평소에 물 마시는 걸 습관화하시고, 충분한 수면 시간을 가지시는 게 중요합니당

_creamyday

피부 개선에 있어서는 수분감이 제일 중요하다고 생각해요! 요즘 환절기라 피부가 잘 일어나더라구요 ㅜㅜ
약국에서 클리어틴 사서 효과 없으시면 에스로반도 사용해보시는걸 추천드릴게요

코히koheee

화농성인 경우는 약국에서 에크논 크림, 좁쌀 같은 경우는 에크린 겔이나 세비타비 사서 바르면 좀 나아요! 클리어틴도 좋다고 하더라고요. 최대한 얼굴에 손대지 마시고 여드름 진정 제품 사용해 주세요!

일단 먼저 병원에 가시는 게 가장 도움이 되는 방법일 거에요 ㅜㅜ 
저도 트러블이 많아서 고민이 이만저만이 아니였는데 첫번째로 해야할 일은 병원에서 제대로 된 진단을 받는 게 맞는 것 같아요 

여드름도 번지는 것 같아요. 약국애 가서 상담 한 번 밪아보세요ㅠㅠ 너무 스트레스 받을 것 같아요. 피부과 가도 바로 좋아지진 않는 것 같더라고요

우선 피부의 유수분 밸런스를 맞춰주는 게 가장 중요해요! 아침에는 약산성 클렌징 제품으로, 저녁에는 약알칼리성 클렌징 제품으로 세안하는 게 도움이 될 거예요. 피부에는 많은 노폐물들이 쌓여있기 때문에 클렌징 제품 도포 후 10초 정도 놔두었다가 후에 씻어내는 게 좋아요. 세안만 신경 써주셔도 아마 좁쌀 여드름이 많이 줄어드실 거예요! 손으로 절대 만지지 마시고 피지가 많이 분비된다고 느껴지시면 약국에 '세비타비'  한번 구매해서 사용해보세요!

사진으로만 봤을 땐 좁쌀 여드름인지 확실치가 않아서, 만약 지속될 경우 피부과에 방문해보는 것을 추천드려요 ㅠ.ㅠ 
좁쌀 여드름은 수분 관리 (유수분 밸런드)+각질제거가 답인 것 같아요. 
저는 물 제형 토너 여러번 레이어링해 바르거나 토너팩 하고, 순한 제품으로 각질 제거 일주일에 한 번 해주면 좁쌀은 금방 들어가는 것 같더라구요. 
그리고 짜고 싶게 생겼다고 손 대면 절대 안됩니다.. Xxxx.. 

그냥 흐르는 가벼운 토너면 다 괜찮겠지만, 저는 아누아 어성초 토너 사용했습니다!! 

jyaccil0675

좁쌀 여드름은 수분 부족이라서 그런 것 같아요!! 세럼 여러번 덧대서 바르고 스킨 케어를 기존 제품으로 꼼꼼히 해보세요!

좁쌀 여드름은 정말 꾸준한 관리가 답인거 같아요 우선 손으로 만지지 않고 은근 사람들이 모르는게 스마트폰이나 개인베개가 생각보다 더러워서 ,, 깨끗하게 잘관리해주시면 좋을 거 같아용 또 전 너무 많은 단계의 스킨케어는 피해주고 있는데요 주 1,2회 각질제거 순한걸로 해주고 가볍게 가볍게 해주고있어요 토리든 토너 사용중인데 순하고 끈적하지 않아서 추천드립니당

근본적인 문제부터 해야하는데 세안 잘하시구 ㅠㅠ피부장벽 튼튼해지는 에스트라 아토베리어 365크림 추천드려용 !

저도 고민 많았는데 각질/피지 케어 + 진정 이 두 가지 꾸준히 하니까 많이 가라앉았어요!

제가 효과본 제품도 추천 드리자면 여드름 연고인 애크린겔 소량으로 T존/트러블 부위 위주로 써줬더니, 좁쌀이 확 가라앉았고 블랙헤드까지 눈에 띄게 효과가 있었어요!!

그리고 매일 밤마다 메디힐 마데카소사이드 패드로 피부결 정리 + 진정해주고 자는데 다음 날 피부결도 좋아지고 붉은기도 많이 가라앉더라구용 패드로 피부 표면을 정리해주니까 이후에 바르는 크림 흡수도 훨씬 잘 됐어요! 마데카소사이드 성분은 흔적에도 효과가 있어서 더욱 추천드려요ㅎㅎ

물 자주 마시고 진짜 밀가루를 끊어야 ,,,ㅠ ㅜㅠㅠㅜ ㅠㅜ

글로우혜

좁쌀 여드름으로 고생했던 사람으로써 도움되고자 댓글 남깁니다! 사람마다 피부도, 습관도, 생활패턴도 달라서 제 방법이 통할진 모르겠지만… 일단 저는 지금 많이 가라앉아서 피부결이 매끈해진 느낌이라 제가 했던 방법 공유해드릴게요!

1) 가장 첫 번째는 히알루론 제품 사용해보기
좁쌀여드름은 피부 속 수분이 부족한게 원인일 수도 있어요! 피지들이 수분을 손실되지 않게 하기 위해서 유분을 만들어내는데, 이 과정에서 유수분 밸런스가 무너지거나 피지배출이 원활하게 되지 않으면서 좁쌀여드름 생겨요. 피부 겉에는 번들번들, 속은 건조한 피부가 되지 않는게 중요해요! 그래서 속부터 수분을 차곡차곡 쌓아야 하는데 요 역할을 해주는게 히알루론산이라 히알루론 앰플 발라보는 거 추천해요! 흡수가 빠른 물제형일수록 좋고 여러 번 레이어링해서 바르는 걸 추천합니다! 저는 웰라쥬나 메이크프렘 제품을 주로 사용합니당

2) 클렌징 제품 바꿔보기
유분이 나온다고 해서, 피지 제거하고 싶어서 등등 뽀드득한 클렌징 제품 사용하면 오히려 독입니다… 뽀드득 친구들은 개운할 순 있어도 피부 속 수분까지 씻겨 나갈 수도 있어요ㅜㅜ 여드름기능완화 제품도 여드름균 없애려다 수분손실 혹은 장벽무너짐으로 이어질 수 있어서 신중히 결정해야 합니다! 그래서 저는 약산성 젤 타입 클렌저를 보통 사용하니까 세안 후에도 촉촉한 느낌이더라구요. 대신 너무 미끌미끌하게 남는 제품은 패스입니다… 덜 씻기는 것만큼 좁쌀여드름에게 최악인 건 없어요.. 제가 사용하는 제품는 아크네스 젤클렌저인데 약산성 젤타입이라 저자극이면서 안에 작은 캡슐 같은게 들어있어서 모공 속까지 깨끗하게 씻겨용! 재재구매템입니다ㆅ

3) 이렇게 해도 안 가라앉으면 베개 커버 자주 빨기, 손으로 얼굴 만지지 않기 등 위생에 조금 더 신경써주시고 압출을 원하시면 절대 홈케어로 하지 말고 전문 관리샵이나 피부과에서 받길 추천할게요! (혼자 계속 짜다가 목까지 번져봤어요..ㅜㅜ 번지니까 절대 금물)