Liệu pháp massage Gua Sha có hiệu quả trong việc giảm sưng tấy không?

Tôi thấy trên Unpa có rất nhiều người thực hiện massage Gua Sha.

Tôi cũng thường bị sưng phù vào buổi sáng, vì vậy tôi đang nghĩ đến việc thử massage bằng đá bọt (gua sha) xem sao, nếu nó có hiệu quả.

Vui lòng giới thiệu thêm một loại máy mát-xa Gua Sha tốt!

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bình luận 11
  • 재22
    림프절 잘 풀어주면 효과 좋더라구요 오일하고 같이사용해요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    계양산참새
    초반에는 열심히 할텐데 후반가면 귀찮아서 잘 안하게 되도라구요 올리브영가서 싼거부터 사서 써보세오!
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    상큼이로다
    제 지인도 다이소에서 사서 꾸준히 하는데 정말 효과가  있대요
  • hsolok
    붓기에는 좋은 거 같더라고요! 
  • doyun627
    즉각적이진 않아도 잇는거 같아요 
  • 24566
    확실히 효과가 있구요 대신에 압을 세게 하면 더 부어요. 
  • jh009183634
    효과가 있긴 한데 부작용 조심하세요
  • 쿠부
    저는 긴가민가 하긴 한데 안 하는 거보다는 낫다 싶은?^^
  • 민족의배달
    저도 잘못하고있나봐요... 마사지해도 붓기는 잘안빠져요...
  • 메종키츠네삼다수
    아무래도 효과 있지 않을까하네요
  • 뿔닭볽음면
    붓기에는 효과 좋아요! 마사지기 없이 그냥 맨손으로 혈자리 꾹꾹 눌러만 줘도 붓기에 도움 되더라고요