Có cách nào để giữ ẩm cho da khô không?

Khoảng 10 năm trước, da tôi đột nhiên bị nổi mẩn đỏ nghiêm trọng. Ngoại trừ lòng bàn tay, lòng bàn chân và mặt, các tế bào da chết bắt đầu bong ra thành từng mảng ở khắp mọi nơi trên cơ thể. Tôi đến gặp bác sĩ da liễu, được chẩn đoán mắc bệnh vảy cá và được điều trị. Bệnh viện chỉ kê đơn kem steroid dành cho trẻ em, nhưng nó không giúp cải thiện tình trạng. Bác sĩ bảo tôi tìm các loại dầu và kem phù hợp với da và thoa chúng đều đặn. Mùa thu và mùa đông năm đó, tôi thoa đủ loại dầu và kem. Chiếc quần nỉ đen của tôi phủ đầy tế bào da chết, trông như thể gàu trắng bám vào vậy. Thật khó khăn và đáng sợ đến nỗi tôi đã khóc nức nở cùng mẹ trong khi thoa kem. Mỗi khi đứng dậy khỏi nhà vệ sinh, tế bào da chết lại rơi xuống quần lót; tôi cảm thấy như mình muốn sống dưới nước vậy.

Sau đó tôi tìm được một loại kem hiệu quả, và bệnh vảy cá đã biến mất trước khi mùa hè đến. Tuy nhiên, kể từ đó, tay và chân tôi vẫn rất khô, nên tôi cảm thấy chúng chưa hồi phục hoàn toàn. Đặc biệt là cẳng chân tôi rất khô. Vào mùa thu và mùa đông, chúng bị nứt nẻ và bong tróc thành từng mảng trắng, giống như da rắn. Loại kem hiệu quả với tôi hồi đó có chứa 10% axit hyaluronic, nhưng ngay cả khi bôi loại kem đó cũng chỉ mang lại hiệu quả tạm thời. Có phải là do tôi không bôi kem đều đặn mỗi ngày như trước đây không?

Giờ đây, khi đã lớn tuổi hơn, tôi cảm nhận được những thay đổi trên da cũng như các chức năng tổng thể của cơ thể do sự thay đổi nội tiết tố. Vì vậy, tôi rất mong nhận được những lời khuyên và gợi ý của bạn về cách duy trì độ ẩm cho cơ thể.