Giờ thì hãy dùng bàn chải kẽ răng thay vì chỉ nha khoa nhé!

Khoảng hai năm trước, răng tôi đau dữ dội nên tôi đã đến nha sĩ vì nghĩ đó là sâu răng, nhưng họ nói rằng răng tôi thực ra đã bị mòn do viêm nướu. Họ giải thích rằng khi chúng ta già đi, thành phần nước bọt thay đổi; trong khi sâu răng dễ hình thành khi còn trẻ, bệnh nướu răng lại phổ biến hơn khi chúng ta lớn tuổi. Họ khuyên tôi rằng bàn chải kẽ răng tốt hơn chỉ nha khoa để chăm sóc nướu, vì vậy từ đó, tôi đã mua nhiều loại với kích cỡ khác nhau và sử dụng chúng. Nếu tôi bỏ qua việc vệ sinh răng miệng dù chỉ vài ngày, cơn đau ở vùng được điều trị sẽ quay trở lại ngay lập tức. Tôi khuyên mọi người cũng nên thử sử dụng bàn chải kẽ răng để phòng ngừa bệnh nướu răng.