Chăm sóc răng miệng - Đây là cách tôi chăm sóc răng miệng!

 

Chăm sóc răng miệng kỹ lưỡng là điều rất tốt — hãy để tôi chia sẻ thói quen của riêng mình nhé ♡

 

Trước hết, đánh răng là điều vô cùng cần thiết!

Vuốt lên và xuống

 

 

Vệ sinh lưỡi cũng tốt, đúng không?!

Tôi thấy việc dùng dụng cụ làm sạch lưỡi dễ chịu hơn nhiều so với việc chải trực tiếp bằng bàn chải đánh răng thông thường.

 

Nhiều người trong số các bạn hiện nay dùng chỉ nha khoa, đúng không?!

Có loại chỉ nha khoa có thể cắt thành từng sợi dài, nhưng tôi dùng loại dùng một lần.

Tôi chắc chắn đã đánh răng rất kỹ, nhưng khi nhìn thấy những mảng bám (?) được lấy ra khi dùng chỉ nha khoa... tôi cảm thấy vô cùng hài lòng!!

 

Thỉnh thoảng hãy sử dụng bàn chải kẽ răng nhé.

Có những lúc ngay cả chỉ nha khoa cũng không giải quyết được vấn đề, và tôi thấy dùng sản phẩm này mang lại cảm giác dễ chịu hơn nhiều trong những trường hợp đó.

Tôi thỉnh thoảng dùng nó khi cảm thấy thức ăn bị mắc kẹt giữa răng hàm, và cảm giác bàn chải cọ vào nướu rất nhột và thú vị haha.

 

Súc miệng!

Tôi thích cảm giác sảng khoái, tê tê của Gargrin, nhưng hiện nay cũng có nhiều phiên bản dịu nhẹ hơn. Tôi hiện đang dùng Gargrin hương Shine Muscat.

 

Bạn biết là không nên dùng Gargrin ngay sau khi đánh răng, đúng không? Người ta khuyên nên đợi ít nhất 10 phút trước khi dùng.

Vì vậy, khi tắm, tôi đánh răng trước rồi súc miệng trước khi ra khỏi phòng tắm.

Súc miệng giúp bạn cảm thấy sảng khoái và sạch sẽ, ngay cả khi khó đánh răng hoặc khi miệng bị khô.

 

 

Kết thúc quy trình chăm sóc răng miệng của tôi!!

Đây là men vi sinh dùng đường uống ♡

 

Thức dậy vào buổi sáng với hơi thở có mùi như phân...

Tôi không phải là người duy nhất, đúng không?? ㅠㅠ

 

Nếu tôi ngậm một viên thuốc trong miệng trước khi đi ngủ, chứng hôi miệng của tôi sẽ giảm đi đáng kể vào ngày hôm sau.

Tuyệt vời quá ♡ Có hai vị, nho và bạc hà, nhưng vị không quá nồng.

Cá nhân tôi thì ước nó mạnh hơn nữa...

 

Orakto♡, nơi bạn có thể bắt đầu ngày mới với cảm giác sảng khoái ngay từ khi thức dậy.

Đây là sản phẩm làm mới cuối cùng cho quy trình chăm sóc răng miệng của tôi~♡

 

Hãy chăm sóc tốt cho răng miệng của chúng ta để có thể ăn thật nhiều món ngon trong một thời gian dài! >_<