Hỗ trợ khóa học của tôi là ~~

Trên hết, tôi nghĩ điều quan trọng nhất là đánh răng thường xuyên! Để chia sẻ thói quen chăm sóc răng miệng cá nhân của mình, tôi thường xuyên đi lấy cao răng và có xu hướng đánh răng ngay khi thức dậy. Bàn chải đánh răng và kem đánh răng cũng rất quan trọng, còn về kem đánh răng tôi dùng, nó trông hơi bình thường, nhưng tôi dùng sản phẩm này mà bạn có thể tìm thấy ở bất cứ đâu haha. Tôi nghĩ chắc mọi người đều đã từng dùng ít nhất một lần rồi haha. Perio có rất nhiều loại khác nhau, nhưng tôi thích loại này nhất~~