Chỉ nha khoa là phương pháp tốt nhất để vệ sinh răng miệng.

Tôi dùng chỉ nha khoa để vệ sinh răng miệng. Tôi dùng loại chỉ nha khoa vị bạc hà của Daiso, chỉ có giá 2.000 won! Tôi dùng loại mỏng hơn; cỡ 420D. Vì kẽ răng tôi rất hẹp nên tôi phải dùng loại mỏng nhất mới vừa. Chỉ nha khoa cực kỳ hữu ích cho những người có kẽ răng hẹp để loại bỏ thức ăn thừa. Những người có kẽ răng rộng hơn nên dùng bàn chải kẽ răng. Để dùng chỉ nha khoa, hãy giữ căng sợi chỉ, sau đó nhẹ nhàng luồn vào một hoặc hai kẽ răng rồi kéo ra. Những điểm quan trọng cần lưu ý khi dùng chỉ nha khoa là bạn không nên đẩy hoặc kéo quá mạnh, và không nên luồn vào như đang cưa! Có sự khác biệt rất lớn giữa khi tôi dùng chỉ nha khoa và khi tôi không dùng. Ngay cả khi tôi đánh răng kỹ lưỡng giữa các kẽ răng, việc dùng chỉ nha khoa ở cuối chu kỳ giúp loại bỏ thức ăn thừa ở những vùng rộng hơn. Phương pháp tốt nhất là dùng chỉ nha khoa trước khi đánh răng. Nó giúp loại bỏ thức ăn thừa trước, sau đó đánh răng, rồi mới dùng chỉ nha khoa. Chỉ nha khoa Daiso vừa túi tiền và rất tốt, vì vậy tôi rất khuyên dùng!