Tôi khuyên dùng nước súc miệng Listerine vị bạc hà mát lạnh.

Lần đầu tiên dùng thì thấy quá mạnh. Giờ tôi chỉ dùng loại nhẹ nhãn trắng thôi. Nếu dùng Listerine mà không súc miệng kỹ, mảng bám sẽ hình thành và gây ra các vấn đề về da. Tôi nghĩ nhiều người đã từng trải qua điều này. Nếu dùng Listerine không đúng cách, dùng quá nhiều, hoặc dùng ngay sau khi đánh răng mà không súc sạch kem đánh răng, răng sẽ bị đổi màu và mảng bám sẽ tích tụ rất dễ dàng. Tỏi và Listerine cũng vậy. Vì Listerine không phải là thuốc chữa bách bệnh, nên hãy súc miệng đúng cách với lượng thích hợp hai lần một ngày và súc miệng kỹ.

Nếu bạn thấy ngay cả phiên bản dịu nhẹ cũng quá mạnh, thì Listerine không phù hợp với bạn, vì vậy vui lòng không sử dụng. Ngoài ra, nếu bạn nhận thấy các mảng trắng xuất hiện trong miệng sau khi sử dụng Listerine, hãy thử thay đổi liều lượng và phương pháp sử dụng. Listerine không phải là giải pháp cho mảng bám hay bệnh nướu răng; trên thực tế, để chất lỏng trong miệng có thể khiến miệng khô hơn và gây ra các vấn đề khác.

Ngay cả khi tôi quen với phiên bản dịu nhẹ, tôi vẫn sẽ dùng loại này bằng mọi giá. Bạn cần súc miệng đúng cách để nó phát huy hiệu quả, nhưng tôi không thể súc miệng với loại nhãn đen vì nó gây rát, vì vậy tôi khuyên dùng loại nhãn trắng. Sau khi đánh răng và dùng Listerine, nếu bạn cảm thấy vẫn còn cặn bẩn giữa các kẽ răng hoặc trên bề mặt răng, bạn phải xử lý ngay. Cặn bẩn đó có thể biến thành cao răng và làm đổi màu răng. Không được dùng Listerine thay thế cho việc đánh răng. Bạn cần sử dụng đúng cách; nếu không, nó có thể làm hỏng răng của bạn!