Đánh răng thật kỹ

Tôi luôn đảm bảo sử dụng cả bàn chải kẽ răng và chỉ nha khoa khi đánh răng vào buổi tối. Tôi tin rằng việc hoàn tất quá trình vệ sinh răng miệng kỹ lưỡng vào buổi tối rất tốt cho sức khỏe răng miệng. Tôi làm sạch răng bằng bàn chải kẽ răng trước, sau đó dùng chỉ nha khoa sau khi đã đánh răng với kem đánh răng.