Mỗi tối, tôi dùng hai loại bàn chải kẽ răng để đánh răng nhằm duy trì sức khỏe răng miệng. Trước khi dùng kem đánh răng, bạn cần loại bỏ thức ăn thừa để fluoride có thể thẩm thấu vào mọi kẽ răng. Fluoride giúp ức chế sự hình thành cao răng và sâu răng.
