Nổi da gà

Tôi bị nổi da gà nên cảm thấy khó chịu khi mặc áo ngắn tay. Tôi tự hỏi liệu việc chà xát da quá thường xuyên có phải là nguyên nhân không. Liệu tình trạng này có thể được chữa khỏi bằng cách điều trị tại phòng khám da liễu không?