bài tập ngồi xổm

Tôi đã tập các bài tập squat, rất tốt cho việc tăng cường sức mạnh đôi chân.

스쿼트 운동

 

bình luận2
  • ssul0115
    스쿼트 고생하셨어요
    힘든 운동이죠
  • 더달달s
    스쿼트 잘하셨어요 
    하체근력에 좋죠