Canh tương đậu nành cho bữa sáng

Bữa sáng gồm có canh ốc nước ngọt nấu tương đậu nành và rau cải dầu.

Tôi đã ăn một bữa nhẹ với nửa bát cơm.

Nhẹ nhưng vẫn chứa protein và chất xơ.

Đó là một bữa ăn no bụng và dễ tiêu hóa.