Tán gẫu tự do

Đã hoàn thành 19.000 bước vào ngày 2 tháng 4.
2026.04.02 22:13
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4월 2일 만구천보 완주

 

 

Tôi thường đi bộ khoảng 10.000 bước, nhưng tôi cảm thấy tự hào vì hôm nay mình đã đi được hơn 19.000 bước.

Chúc ngủ ngon.
bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만구천걸음 잘 걸어주셨네요
오늘도 건강걷기 해주세요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    매일 만보만 꾸준히 걸어도 기초 체력 유지에 큰 도움이 되지요
  • 애플짱짱
    만구천보 잘 걸으셨네요 
건강한 걸음 수고하셨어요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    평소보다 많이 걸은 날은 피곤하지만 개운한 마음에 잠도 잘 오더라구요
  • roseyu308291
    걷기운동 수고하셨어요,
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    만보 걷기로 운동 효과를 제대로 보려면 꾸준히 하는 게 필수지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    희망꽃별
    많이 걸으셨네요
수고많으셨어요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    화사하게 활짝 핀 벚꽃길을 걸으면 힐링하는 시간을 가졌답니다
  • fjrtp73789
    만보 너무 잘 걸으셨네요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    만오천보 이상 걸으면 나름 소소한 성취감에 마음이 뿌듯하답니다
  • wonhee095003
    와 거의 2배 걸으셨네요
만9천보 수고하셨어요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    평소에는 만보 정도 걷는데 가끔씩 많이 걷게 되는 날이 있더라구요