Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 28 tháng 3.

3월 28일 만보 완주

 

Tôi đã vui vẻ hoàn thành 10.000 bước đi bộ trong thời tiết mùa xuân nắng đẹp.

Chúc ngủ ngon.

 

 

 

bình luận6
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    봄날에 걷기 참 좋지요
    만보 걷기 잘해주셨어요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    하루의 마무리로 만보 이상 걷고 나면 몸도 마음도 개운해서 잠도 잘 온답니다
  • 들꽃7
    화창한 토요일 걷기 운동 수고하셨습니다
    오늘도 좋은 밤 되세요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    운동은 요일과 날씨에 상관없이 매일 꾸준히 하는 게 중요하지요
  • sa99877288
    만보 수고하셨어요 날씨가 걷기 좋네요 
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    봄은 미세먼지만 없으면 야외에서 운동하기 더할나위 없이 좋은 계절인 것 같아요