Tiếng Việt
Hôm nay, trong số các bài tập tăng cường sức mạnh của Cash Home Training...
Tôi đã hướng dẫn các bài tập chống đẩy dành cho người mới bắt đầu.
어제도 홈트로 잘 해 주셨네요. 주말에도 꾸준히 해 주세요.
주말에는 좀더 여유롭게 홈트를 할 수 있어서 좋더라구요
뿜뿜하네요. 지루할 틈 없는 루틴이죠.
푸시업은 전신운동 효과를 볼 수 있어서 수시로 해주면 좋더라구요