Lớp học Yoga một ngày

Tôi chỉ toàn đi bộ suốt thời gian qua, vì vậy tôi đang cố gắng làm cho cơ thể mình dẻo dai hơn một chút.

Cuối cùng tôi cũng lấy hết can đảm để gõ cửa một trung tâm yoga!!

Toàn thân tôi run rẩy vì đây là lần đầu tiên tôi thực hiện động tác đó.

Nó khó hơn tôi tưởng và tôi ướt đẫm mồ hôi, nhưng tôi cảm thấy khá tự hào.

 

Chắc chắn ngày mai tôi sẽ hối hận vì toàn thân đau nhức mất thôi hahaha

5
0
bình luận 3
  • fjrtp73789
    꾸준히 하면 좋아질거예요
  • 더달달s
    ㅋㅋ그쵸 내일은 근육통이!!
    그래도 오늘 잘 운동하셨어요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    green
    요가 원데이 클래스
    하셨나요. 해볼만하죠