Ngô và cà phê

Tôi hâm nóng một ít bắp và ăn kèm với cà phê.
Tôi cũng cho thêm các loại hạt, khoai tây và phô mai.
Nó làm tăng lượng đường trong máu từ từ, vì vậy rất tốt để ăn vào buổi sáng.