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Tán gẫu tự do

Hoàn thành Mancheonbo vào ngày 1 tháng 3.
2026.03.01 23:06
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3월 1일 만천보 완주

 

 

Vì là cuối tuần, tôi đã thong thả đi bộ khoảng 10.000 bước.

Chúc ngủ ngon.

 

 

 
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bình luận12
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    여유롭게 운동하셨네요
만천보 많이 걸으셨군요
    nhà văn
    완연한 봄날씨에 기온이 많이 올라서 야외에서 운동하기 좋았답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    만천보라니 정말 대단하세요. 주말을 건강하게 보내신 모습이 보기 좋아요.
    nhà văn
    운동은 꾸준히 해야 효과를 볼 수 있지요
특히 휴일에 운동하면 소소한 성취감에 뿌듯하답니다
  • 11000보 잘 걸으셨네요
    nhà văn
    걷기 운동은 날씨 영향을 많이 받아서
비도 오고 날씨가 흐려서 운동하기 힘들었네요

  • 주말인데도 만보 걸으셨네요 
수고 많으셨습니다
    nhà văn
    날씨나 휴일 상관없이 매일 만보 이상 
꾸준히 걷고 있답니다
  • 삼일절에서 건강 만보 잘 해주셨네요 
좋은하루 되세요
    nhà văn
    무엇이든 첫 걸음이 중요한데
3월 첫날을 만천보 완주로 기분좋게 시작했답니다

  • 주말이라 여유롭게 걸으셨네요
만천보 수고하셨어요
    nhà văn
    출퇴근하는 평일보다 시간적으로 여유 있는 주말에는 
마음 편하게 운동할 수 있어서 좋아요

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