Những thay đổi sau khi bỏ cà phê

Đã khoảng một tháng rồi.

Họ nói rằng chất lượng giấc ngủ được cải thiện và bạn sẽ ngủ ngon hơn.

Điều đó không sai (nhưng có thể khác nhau tùy người).

Tôi đã uống rất nhiều cà phê.

Nước có vị nhạt nhẽo, nên tôi không uống nước lọc; thay vào đó tôi uống cà phê.

Tôi cúp máy vì quá mệt.

Nó tắt vì tôi mệt.

Tôi đã uống vitamin được một thời gian rồi.

Tuy nhiên, tôi vẫn còn mệt.

Tôi cảm thấy đỡ mệt hơn từ khi bỏ cà phê.

Dạo này tôi không uống vitamin nữa.

Từ khi bỏ cà phê, tôi nhận ra có rất nhiều nơi bán cà phê xung quanh mình, nhưng tôi lại không uống vì nó làm tôi mệt mỏi.