Tôi đã tập luyện tăng cường sức mạnh phần thân dưới. Với 13 động tác, bài tập này đốt cháy một lượng calo vừa phải.
하체 근력운동 잘 하셨네요
13동작으로 칼로리 소모도 적당한 홈트로 하셨네요