Tán gẫu tự do

Các bài tập chân giúp loại bỏ mỡ đùi

2026.01.23 23:24

kiểm tra gợi ý sắt vụn

Hôm nay, tôi sẽ tập luyện tại nhà để kiểm soát lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Tôi đã tập các bài tập chân để giảm mỡ đùi.

bình luận 12

피부미인되고파

하체 운동 해주셨네요
내일도 홈트 꾸준히 잘 해 주세요

2026.01.23 23:34

유저gG1BpSlePm

nhà văn

허벅지 군살 관리는 평소에 시간 내서 꾸준히 해주는 게 최선 같아요

2026.02.03 23:28

fjrtp73789

허벅지 운동 잘 하셨네요

2026.01.24 06:14

유저gG1BpSlePm

nhà văn

나이가 드니까 자연스레 군살이 붙어서 홈트 열심히 하고 있답니다

2026.02.03 23:28

애플짱짱

허벅지 군살 없애주는 운동 
수고하셨어요

2026.01.24 11:15

유저gG1BpSlePm

nhà văn

상체와 하체 근력운동을 번갈아 가면서 하면 운동 효과가 더 크더라구요

2026.02.03 23:28

메론잉

군살 없애고 싶네요 ㅎ
다리가 너무 두꺼워요

2026.01.26 11:00

유저gG1BpSlePm

nhà văn

허벅지는 두꺼울수록 건강에 좋다니까 잘 관리하세요

2026.02.03 23:29

못멧지

거의 6분정도 되네요
홈트로 운동 잘해주셨어요

2026.01.30 16:34

유저gG1BpSlePm

nhà văn

캐시홈트는 대부분 5분 남짓한 시간이라 부담없이 하기 좋답니다

2026.02.03 23:29

들꽃7

허벅지 군살 없애주는 다리운동
잘 해 주셨네요

2026.02.02 09:31

유저gG1BpSlePm

nhà văn

하체운동은 운동하는 만큼 효과를 금방 느낄수 있어서 운동할 맛이 나네요

2026.02.03 23:29