Bài tập làm thon gọn cánh tay và bài tập ngồi xổm

Tôi đã tập các bài tập Slim Arm và squat của Cash Home Training.

Bài tập này có tác dụng như một bài tập rèn luyện sức mạnh.

Bài tập làm thon gọn cánh tay và bài tập ngồi xổmBài tập làm thon gọn cánh tay và bài tập ngồi xổm

 

0
0
bình luận 3
  • fjrtp73789
    팔운동과 스쿼트 운동 잘 하셨네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    캐시홈트 잘쓰셨어요
    상하체 고루 해주셨네요
  • 들꽃7
    슬림팔과 스쿼트 운동 두가지로 
    홈트 잘 해 주셧네요