Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tập luyện toàn thân tại nhà.
Tôi đã hướng dẫn các bài tập chống đẩy dành cho người mới bắt đầu.
푸시업 운동 잘 하셨네요
다양한 자세로 푸시업을 할 수 있어서 좋아요
푸시업 운동 해주시고 오늘도 운동 수고하셨어요
캐시홈트 프로그램 중에서 제가 좋아하는 루틴이랍니다
초보자 위한 운동이군요 푸쉬업 힘드신데 잘해주셨어요
오늘은 홈트로 전신운동 잘 해 주셨네요