Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tập luyện toàn thân tại nhà.
Tôi đã hướng dẫn các bài tập chống đẩy dành cho người mới bắt đầu.
푸시업 운동 으로 화요일 운동 잘 해주셨어요
초보자도 하기에 좋은 운동이네요^^
푸시업 운동 수고하셨습니다 초보자도 잘할수 있겠어요
푸시업 해주셨네요 탄탄한 몸 되시겠어요
잘 관리하십니다. 연속 오운완 최고요