Đã hoàn thành 10.000 bước vào ngày 25 tháng 12.

12월 25일 만보 완주

 

 

Hôm nay tập thể dục rất khó khăn vì trời gió to.

Chúc ngủ ngon.

 

 

bình luận8
  • 만보걷기 수고하셧어요 
    굿 밤 보내세요 
    nhà văn
    들꽃7님도 추운 날씨에 오늘 하루 수고 많으셨어요
    편안한 밤 보내세요
  • 걷는 동안 들려오는 바람 소리, 발자국 소리가 마음을 정리해줬을 거예요. 그런 하루하루의 걸음이 인생의 방향을 천천히 다듬고 있을 거라 믿어요. 그 꾸준한 발자취가 참 아름답게 느껴져요.
    
    nhà văn
    차가운 바람에 오래 걷기 힘들지만 운동하고 나면 기분은 개운해서 좋답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    귀요미 곰이네요
    만보달성도 축하합니다
    nhà văn
    요즘은 크리스마스 오너먼트들이 정말 다양하고 예쁘게 잘 나오더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    어제 추워서 운동하기 힘들었죠ㅜㅜ
    오늘도 많이 춥네요
    nhà văn
    새해부터 시작된 한파가 일주일째 지속돼서 운동하기 힘드네요

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