Tán gẫu tự do

Các bài tập chân giúp loại bỏ mỡ đùi

2025.12.14 23:19
kiểm tra sắt vụn

Các bài tập chân giúp loại bỏ mỡ đùi

 

 

Hôm nay, để xây dựng cơ bắp phần thân dưới.

Tôi đã tập các bài tập chân để loại bỏ mỡ đùi.

 

 

0
0
bình luận 8
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    딩굴#8j2s
    저도 운동 열심히 해야겠어요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      매일 홈트만 꾸준히 해줘도 도움이 된답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭22
    다리운동을 하셨군요!
운동 꾸준히 하면 좋죠
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      군살 관리는 평소에 하는 게 중요하지요
  • 들꽃7
    허벅지 군살 없애주는 다리운동
잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      다른 운동도 그렇지만 근력 운동은 꾸준히 매일 하는 게 중요하지요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    하체 군살정리 하셨네요
탄탄다리가 되셨길요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      운동하고 나면 다리가 조금은 더 탄탄해진 것 같아서 기분 좋아요