머랭22
Tôi ăn một thanh protein nhỏ hiệu Dr. You trước khi tập luyện.
Các loại hạt mặn và sô cô la rất ngon.
Tôi ăn tối sớm nên chỉ ăn một bữa thôi.
bình luận6
Tôi ăn một thanh protein nhỏ hiệu Dr. You trước khi tập luyện.
Các loại hạt mặn và sô cô la rất ngon.
Tôi ăn tối sớm nên chỉ ăn một bữa thôi.