Tán gẫu tự do

Đã hoàn thành 15.000 bước vào ngày 10 tháng 12.
2025.12.11 00:41
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12월 10일 만오천보 완주

 

 

Tôi cảm thấy khỏe khoắn nên đã đi bộ 15.000 bước, lần đầu tiên sau một thời gian dài.

Chúc ngủ ngon.

 

 

 

 
bình luận10
  • 들꽃7
    만오천보 걷기 수고하셨어요 
수고 하셨네요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    추운 겨울이 되니 만오천보 이상 걷기가 쉽지 않네요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    만오천걸음 대단하세요
컨디션따라 잘 조절해주세요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    컨디션에 따라 운동량을 조절해서 무리는 하지 않고 있답니다
  • 더달달s
    컨디션 좋은 날은 꽤 걷게 되죠~~
만보 달성 축하드려요 🎉
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    운동하고 나니 몸도 마음도 더 개운해져서 좋더라구요
  • fjrtp73789
    15000보 잘 걸으셨네요
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    오랜만에 많이 걸어서 소소한 성취감에 마음이 뿌듯했답니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    y21049385
    수요일 만오천보 걷기 잘 해주셨네요.
오늘도 화이팅입니다
    유저gG1BpSlePm
    nhà văn
    대부분 만보 정도 걷는데 평소보다 많이 걸으면 기분 좋더라구요