Chống đẩy và ngồi xổm

Tôi đã tập squat và chống đẩy tại Cash Home Training.

Đây là bài tập giúp tăng cường sức mạnh cho cánh tay và chân.

Chống đẩy và ngồi xổm

Chống đẩy và ngồi xổm

0
0
bình luận 4
  • 떼뉴🧡
    부분홈트로 건강운동챙기셨네요
    매일을 응원합니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    두가지 운동으로 체계적으로
    운동 잘 해주셨네요
  • 메론잉
    푸시업과 스쿼트 좋습니다 
    건강한 시간 되세요 
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    상하체 고루 섞어서 해주셧네요
    운동 잘하셨어요