Sáng nay, khi bụng đói, tôi đã bổ sung lượng nước đã mất qua đêm bằng cách uống lúc bụng đói. Tôi cũng nên uống nước thường xuyên trong ngày, vì nó tốt cho sức khỏe bên trong và giúp loại bỏ chất thải.
아침공복에 따듯한물 한잔 잘드셨습니다~ 추운날 저절로 따뜻한물 마시게 되네요
저도 오늘 날씨가 추워서 따뜻한 차 위주로 수시로 마셨네요.
공복 물 한 잔 습관, 정말 좋은 습관 같아요.
수분충전 잘하셨어요 넉넉하게 드셔주세요