Tán gẫu tự do

Xây dựng cơ bụng

2025.12.01 23:08
kiểm tra sắt vụn

Xây dựng cơ bụng

 

 

Ngày nay, để có cơ bụng săn chắc

Tôi đã tập luyện một thời gian ngắn và cường độ cao để có cơ bụng săn chắc.

 

 

1
0
bình luận 12
  • wonhee095003
    짧고 굵게 복부 근육
만드는 홈트 수고하셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      복근 만들기가 쉽지 않더라구요
  • 들꽃7
    복근홈트로
자기전에 잘 해 주셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      매일 자기 전에 홈트 꾸준히 하고 있답니다
  • 더달달s
    탄탄한 복근을 위한 홈트네요
꾸준함 홈트 응원해요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      저도 탄탄한 복근 갖고 싶네요
  • fjrtp73789
    복근 운동 잘 하셨네요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      좋아하는 루틴 중 하나랍니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    유저oGhqBe2Vn5
    복근운동 중요하죠
나이드니 배살이 저도자꾸느네요
응원합니다
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      뱃살이나 군살 관리에 홈트가 효과적이더라구요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    짧고 굵게 라는 말이 무서워요 ㅋㅋ
운동 잘해주셨어요
    • 유저gG1BpSlePm
      nhà văn
      그만큼 고강도라서 힘든 루틴이지만 효과는 좋답니다