Tán gẫu tự do

Bài tập ngồi xổm và làm thon gọn cánh tay
2025.11.25 13:13
kiểm tra 23sắt vụn 0

Tôi đã tập các bài tập Slim Arm và squat của Cash Home Training.

Nó giúp rèn luyện cả tay và chân.

스쿼트와 슬림팔 운동스쿼트와 슬림팔 운동
bình luận10
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    다리와 팔운동 잘하셨네요
홈트로 운동 잘챙기셨어요
    오와둥둥
    nhà văn
    팔운동과 다리 운동했습니다
홈트로 운동 챙겼습니다
  • 메론잉
    스쿼트와 슬림팔 운동이군요 
열심히 하시고 힘내세요
    오와둥둥
    nhà văn
    스쿼트와 팔운동 했습니다
상하체 운동 좋습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    머랭22
    슬림한 팔운동 좋네요
슬림해지길 응우너할게요! ㅎㅎ
    오와둥둥
    nhà văn
    슬림한 팔운동 했씁니다
슬림해지면 좋겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라라베이지
    캐시홈트 두가지
넘 수고많으셨어요 ^^
    오와둥둥
    nhà văn
    캐시홈트 2가지 했습니다 
건강에 좋습니다
  • 떼뉴🧡
    부분홈트로 건강운동해주셨네요 
수고하셨습니다 편한 휴식 시간보내세요
    오와둥둥
    nhà văn
    스쿼트와 슬림팔 운동했습니다
운동 많이 됩니다