Tôi đã tập các bài tập Tabata và nhảy tại Cash Home Training.
Đây là một bài tập cơ bản nhưng đốt cháy rất nhiều calo.
타바타와 점핑 운동으로 홈트 해주셨네요 강도가 있어서 칼로리 소모도 되고 좋네요
오늘도 두가지홈트로 꾸준히 잘 해주셨네요
맞아요 은근 어렵더라고요! 열심히 운동하셨네요~^^
홈트 하셨네여 운동 제대로 해봅니당
홈트 잘챙겨서 해주셧네요 2가지 야무지게 하셧어요