Chống đẩy và ngồi xổm

Tôi đã tập squat và chống đẩy tại Cash Home Training.

Đây là những bài tập phù hợp để tăng cường sức mạnh cơ bắp.

Chống đẩy và ngồi xổmChống đẩy và ngồi xổm

0
0
bình luận 5
  • 치노카푸
    근력을 기르기 위한 홈트 하셨네요
    수고하셨습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    피부미인되고파
    오늘도 푸시업과 스쿼트
    두가지 종류로 잘 해주셨네요
  • wonhee095003
    푸시업과 스쿼트
    수고하셨어요
  • 더달달s
    푸쉬업 스쿼트 다 넘 좋은 운동이네요
    혼자 하는 것보다 홈트로 보며 하는 게 다양해서 좋더라고요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    못멧지
    상하체 고루 해주셨군요
    운동 잘 챙겨서 해주셧어요