Ngày nay, ngay cả một buổi tập luyện ngắn cũng rất hiệu quả.
Tôi đã hướng dẫn các bài tập chống đẩy dành cho người mới bắt đầu.
푸시업 운동 으로 운동 잘 해주셨네요 내일도 꾸준히 해 주세요
다양한 자세로 할 수 있어서 좋더라구요
오늘도 푸시업 따라 하시느라 수고하셨습니다 편안한 쉼되세요
전신운동으로 푸시업만 해도 졸더라구요
푸시업 운동이네요 수고하셨어요
수준에 맞는 자세로 할 수 있어서 좋답니다
거의 5분동안 운동 잘하셨어요 푸시업운동 운동이 많이 되겠어요