Tôi bắt đầu ngày mới bằng những bài tập giãn cơ thư giãn.
Sau khi thư giãn các cơ, cơ thể tôi cảm thấy nhẹ nhàng hơn nhiều.
아침을 여는 스트레칭 으로 몸풀기 잘 하셨네요
스트레칭이네여 수고하셨어요
가뿐하게 스트레칭 하셧네요 아침에 시간내셔서 잘하셨어요